我学会了自由泳

时间:2024-08-12 17:50:05 | 作者:用户整理

一次下水还是在我六岁的时候,看见哥哥和别的小孩在水中比赛,我就下定决心要学会游泳,跑到妈妈身边吵着闹着要学习。

换好泳衣,戴好泳镜,望着深不可测的水,心跳顿时加速,好像怀里揣了个兔子。教练好像看出了满分作文网www.ZuoWenWang.net我的心思,语重心长地对我说:“做什么事都要有信心!”,听了教练的话,我鼓起勇气,下了水。

自由泳的呼吸不是转头呼吸,而是“身体转带动头部转动”。不能刻意的为了呼吸而去做一个呼吸动作,而应该是在动作中自己找一个适合呼吸的点,把呼吸动作融入整个动作当中。当然说起来容易,做起来难。水缓缓从身边流过时,总有一些调皮的水在我换气时悄悄从我鼻子里跑进去。鼻子一酸,像一颗尚未成熟青梅在鼻子深处爆浆,眼泪也不由自主地流了出来。我瘫坐在岸边,垂着身子,喘气半天,十分难受,教练微笑着鼓励我说:“失败是成功之母,你协调性很好,多练习肯定没问题。”听完老师的话,我鼓起勇气,开始练习,手臂充分前伸,吸气的时候先转身再转头,吸气结束以后头先转回,紧接身体再转回来。经过几遍练习后,果然大大提升了速度,动作也更优美了,我就像一条小鱼在水里自由穿梭了。我终于学会了游泳!

通过这次学习,我收获很大,不仅学会了游泳,还明白了一个道理:做什么事都不会一学就会,需要经过自己的不懈努力,才能取得成功。所谓“世上无难事,只怕有心人”就是这个道理。