爱眼护眼从我做起

时间:2025-05-27 15:45:56 | 作者:刘昊洋

最近,我发现我们班戴眼镜的人越来越多了,一个个博学多才的样子。记得刚上一年级时,我们班几乎没人近视,当时,大家的视力都很好,戴眼镜的人寥寥无几。但是到了三年级,短短的两年半时间,我们班近视的人数已经有18人,占了总人数的33%,多么惊人的数字啊!

寒假期间,学校要求我们到爱尔眼科医院做视力检查,我左眼1。0、右眼0。8,医生让我注意用眼卫生,如果是假性近视,及时纠正还能恢复。如果发展成真性近视就无法挽回了。

自从检查视力以后,我就尽量不看电视和手机,远离电子产品。写满分作文网www.ZuoWenWang.net作业时严格按照眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌面一拳远的标准执行。现在我的视力已经开始逐渐恢复。

我们从小就要养成好习惯,科学用眼,合理得使用电子产品,每天按时做两节眼保健操。当眼睛出现酸痛的症状时,这时我们就要闭目休息一会,或者向远处眺望,使眼睛的睫状肌得到放松。

眼睛是心灵的窗户,假如我们失去了这一扇宝贵的心灵之窗,那么在你的脑海里将是一片黑暗,再也没有那美丽的颜色和那开心的笑声。同学们,从我们做起,一起保护我们的心灵之窗――眼睛,让自己的眼睛永远明亮美丽。

大家都在看:

  • ·爱眼护眼倡议书300字(推荐2篇)
  • 篇一:爱眼护眼倡议书300字亲爱的同学们:随着科技的发展,电子产品也成了我们生活中的必需品之一。电子产品的诞生给我们的通讯带来了便捷,但是电子产品十分容易让人沉溺,正是因为这样大大伤害了人们的视力;学习的繁忙让同学“埋头苦干”,不规范的坐姿使得同学们早早的就带...

  • ·爱眼护眼,从我做起作文500字
  • 同学们,我想一提到“眼睛”这个词,一定会有人说“眼睛”不就是一个很平常的身体器官吗?有什么大不了的?还值得一提吗?如果你这样想那就错了,如果哪天你的眼睛失去了光明的话,就会明白眼睛对我们是多么的重要。视力的减弱会给我们带来生活和学习上的许多不便。目前据中国、美...

  • ·爱眼护眼从我做起作文400字
  • 眼睛是人体不可缺少的一部分,它就像荒野里的灯塔,指引着迷路的人们。对女孩来讲,一双忽闪忽闪的、招人喜欢的大眼睛,可以让自己变得更可爱。眼www.ZuoWenWang.net睛是心灵的窗户,有些人却左耳进,右耳出,毫不在意,由此变成“四只眼睛”。某些人每当放假,...

  • ·爱眼护眼作文400字
  • 同学们,你们知道如何保护眼睛吗?这时,或许有人会说:“我的视力很好,我不需要保护眼睛。”这也是短暂的,你如果一直是这么想的,你的好视力便www.ZuoWenWang.net会含泪退场,永不回归,而眼镜便会成为你一生的伴侣。“伴侣就伴侣!看上去显得多有学问呀!”...

  • ·做仰卧起坐作文300字
  • 快乐的暑假生活中,我们在认真学习的同时,也要坚持锻炼身体,增强身体素质,今天我就做了仰卧起坐。计时马上开始了,我双手抱头,小腿和大腿呈三角状,做好准备工作。只听计时器“嘀”的一声响,我便立刻起身然后再平躺下来,再用力起身……重复这样的动作www.ZuoWenW...

  • ·再见了,老师作文500字
  • 升入六年级,我们学了《草原》这篇课文,当我看到老舍先生与蒙古族同胞依依惜别的情景,不禁回想起与田老师离别的那一刻……刚升入五年级时,我遇到了通情达理、善解人意的田老师,第一次看到她的那一瞬间,我惊呆了,像是在哪里见过一般,那么熟悉,那么温柔,似乎有缘和她遇见。...

  • ·站在秋天的校园里作文600字
  • 青松往上长,太阳往下落,金碧的夕晖在教学楼上徘徊顾却,不知该留下了属云,还是追上去殉落日。和秋天一起,我站在了校园里。像是被整整浸泡了一个夏天的寂静,被秋风消融干净。校园的花坛夹杂着泥土的清香,空气凉爽,还浮动着一丝丝淡淡的雾气。树上还有不少摇摇欲坠的黄叶,它...

  • ·飞向蓝天的恐龙仿写小练笔(精选8篇)
  • 篇一:飞向蓝天的恐龙仿写小练笔猫咖里有各种各样的猫。有些猫像和恐龙生活在同一时期的祖先一样吃肉,有些猫则对鱼情有独钟。有些猫体型庞大,而有些猫则只有爸爸的一只鞋般大小。有些猫不易近人,一靠近就发起进攻;有些则温顺可亲,任凭你怎么撸都不生气。它们的颜色不一,有的...

  • ·白菜生长观察日记作文300字
  • 2021年9月22日晴妈妈最近买了一包小白菜的种子,它们有的是朱红色,有的是淡绿色,www.ZuoWenWang.net还有的是深紫色。我来到阳台上把它们种了下去。我盼望着它们长大。2021年9月25日晴一起床我就去看我的小白菜。我到阳台上,它们已经长出了大约...

  • ·细品书法之美作文600字
  • “今天我们先不练字。”听见老师的这句话,大家都很疑惑,不知道要干什么。又见老师给我们每人发一张纸,说:“先用两只手握住笔,手放松,不用力,去感受笔的重量与纸的摩擦,它的线条质感是不一样的。”接着老师拿起笔就给我们做了示范,老师的每一根线条都很有力度,有美感,于...

  • ·虚惊一场作文800字
  • 我背着沉重的包,步履沉重地踏着台阶。我的大腿酸痛无比,仿佛挨了别人一闷棍。星期天上午,我背着沉重的包去上兴趣班。正值盛夏,天空中烈日炎炎,我抹着额头上的汗,喘着粗气……“唉!真累……&rdqu...

  • ·小满亦动人作文800字(精选4篇)
  • 篇一:小满亦动人作文800字小时候,因为一根棒棒糖便感到满足;青少年时,会因一次测验的优异分数而满足。在生活中,一些小事也会让我们感到淡淡的满足。小得盈满,并未完全满足,留下一些空间,才更有前进的动力。小满时节,天气尚未完全变得酷热难耐,它仍有春的温和细腻,也...

  • ·单手穿衣作文500字
  • 上课了,老师笑眯眯地走进了教室,神秘兮兮地说:“今天我们来玩一个小游戏,叫‘单手穿衣’。”同学们听了,有的欢天喜地,好像自己已经赢了比赛似的;有的愁眉苦脸,感觉自己随时都会输一样;还有的摆出一副胜券在握的架势,说道:“这不是张飞吃豆芽——小菜一碟吗?”老师笑着...

  • ·棉花姑娘改编作文300字
  • 棉花姑娘生病了,叶子上长满了蚜虫。喜鹊飞来了。棉花姑娘说:“请你帮我捉害虫吧!”喜鹊说:“对不起,我只会捉空中飞的蝗虫,不会捉蚜虫。”蜻蜓飞来了。棉花姑娘说:“请你帮我捉害虫吧!”蜻蜓www.ZuoWenWang.net说:“对不起,我只会捉空中飞的害虫,不会...

  • ·游世纪公园作文400字
  • 星期天,我们一家人带着表妹一起去世纪公园游玩。我可开心了!刚下车,我们抬起头就看到门口写着“世纪公园”四个大字,进了大门,映入眼帘的是一个碧绿碧绿的湖,湖上漂着两三条脚踏船。我上前看了一下,害怕船会沉下去,所以不敢坐。湖的左边有一架又高又大的摩天轮,妈妈给我和...

  • ·那是一次成功的尝试作文450字