跳绳记
当我流利地、嗖嗖地跳起绳时，我脑海中总会浮现出那一段令我十分“意外”的寒假经历……
在寒假的一天晚上，我悠闲地躺在床上，看着电视心里美滋滋的：可真舒服啊！我恨不得将自己的两腿退化，永远地躺在这里。我已经完全忘记了自己日渐“发福”的身体。
这时，爸爸猛地冲进屋来，一把关掉电视，站在那里对我说：“儿子，别看电视了，出来跟我一起跳绳运动吧！”面对这突如其来的变故，我还没有从美梦里缓过神，身体就不知不觉地被爸爸拽到了客厅，手里也忽然多了一条跳绳。
“你都已经六年级啦，等到七年级时都要考体育了，再像你这样下去，到时候是很吃亏的。”“什么呀，七年级，这离我还很远呢，等到时候要考试再练不是也不迟吗？”我小声嘀咕道。“所以从今天开始，你每天要坚持跳100个绳。”“什么？100个！这要跳到天方夜谭哪！”听满分作文网www.ZuoWenWang.net到这句话，对我来说犹如晴天霹雳。
我不得不拿起跳绳，极为缓慢地跳起来，心中十分的不情愿。起初我一口气连十个都跳不好，对我而言，跳绳就好似一场酷刑，每天都折磨着我……
但随着时间一点点过去，昼夜交换，我在每天的锻炼中开始发现一些技巧，并且锻炼的成果也越来越明显：手脚的协调能力变好了，肺活量也变大了，身体的机能也变好了。在之前的一下跳不到十个，直到现在一口气两三百个都不在话下，每天跳的个数也从100个变成了500个，但不知为何，现在跳到500个比刚开始的100个还要轻松。
直到有一天，我突然发现，我的跳绳速度已经超过了爸爸，这时我才恍然大悟：在这短短的一个寒假中，这件我最不擅长的事，已经成了我的拿手好戏！同时身体素质越来越好，发福的肚子越来越小！从被迫去跳绳到一直坚持了下来，我，战胜了自己！
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