学问藏在跳绳里
跳绳看起来很简单，跳起来学问可真不少呢！它不但可以锻炼身体，而且可以锻炼我们的手脚协调能力。跳绳的跳法有很多种，有并脚跳、勾脚点地跳、弓步跳、开合跳、双脚交换跳等等。最简单的就是“并脚跳”也是我最喜欢的跳绳方法，可是这里面也有很多技巧的。
还记得一年级我刚学习跳绳的时候，我怎么也跳不好，不是绳子甩太快脚没跟上，就是绳子甩太慢脚跟上了手上绳子没跟上；不是绳子打到自己，就是跳几个就卡绳了。妈妈知道后就陪我到楼下网球场跳绳，妈妈很厉害她能轻松地一口气能跳一百多个，还会双脚交换跳和串花跳。我仔细观察妈妈的动作，妈妈是两腿并拢脚尖着地，轻轻跳起来不要跳太高。甩绳子绳子大概在眼睛的地方脚就要跳起来了，不能跳太早也不能跳太晚。而我是两腿分开，一下蹦得老高，落到地面时还发出咚咚的响声，像地震了一样。看满分作文网www.ZuoWenWang.net起来很笨拙，一次只能跳几个，跳完气喘吁吁地。妈妈在旁边不停地鼓励我，提醒我脚双脚要并拢，不能跳太早，我听了妈妈的建议，学着妈妈的样子目视前方，身体直立，双脚并拢，双手握住绳柄把绳子放在背后，两手向前一甩绳子，脚这个时候离地一跳跳起来。这一次我一口气跳了二十几个，后来每天我和妈妈一起练习一口气能跳一百多个了。暑假我和妈妈制定了一个跳绳计划，每天晚饭前跳五百个跳绳，经过漫长暑假的努力，上星期体育课我一分钟跳了二百五六个，中间还不间断。跳完后我还一点都不累。
在跳绳这个过程中让我明白了看起来简单的东西藏着丰富的学问，无论做什么事情都要找到技巧，重要的是学会用技巧来解决它，动脑筋，少走弯路。还有做事情要坚持，这样才能把一件事情做好。
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