何以解忧，唯有运动

曹操曾经说：何以解忧，唯有杜康；而我是何以解忧，唯有运动。

现在爱运动的人越来越多，更有人运动上瘾了，我就是爱运动的人之一。

运动不仅可以煅炼身体，还能放松身心，在我心情处于极其低落时，我总是会满分作文网www.ZuoWenWang.net跳跳绳，打打乒乓球或者踢踢足球，出一身汗，心中的乌云也随之烟消云散了。

有一次期中考试，数学和语文难得就连聪明的我每一题都绞尽脑汁。一出考场，我的心情跌落谷底。回到家，爸爸看出我的不悦：“儿子，走！”“去哪？”我一脸茫然。“打球去，”爸爸拉起我，拿起乒乓球拍就朝门口走去，“放松放松。”

到了乒乓球馆，我仍然打不起精神，都快睡着了。“接球！”爸爸大喊，我下意识挥动球拍击球，渐渐地，我打起精神，和爸爸打了起来。我全神贯注地挥舞着球拍，每一个回合都倾尽全力，仿佛整个世界都消失了，只剩下我和那一个小小的白球。运动时脚下的步子不自主地快速移动，那份力量和速度让人惊讶，那运动时的样子简直如痴如醉。运动后的我大汗淋漓，把之前的不快和烦恼都抛到了九霄云外，心情舒畅了许多，身心都健康了起来。

生命不息，运动不止。何以解忧，我认为唯有运动。