第一次游泳

篇一：第一次游泳作文

柴悠然

今天让我期盼已久的游泳课到了。我们坐上大巴车，看着窗外的风景，不一会儿就到了。

我们先做了准备活动，之后到了游泳池边。教练让我们坐在泳池边，手撑着后面，把腿放到泳池里，左右摇摆，溅起的水花很好看。

后来教练又让我们顺着台阶下去游泳。一开始下去觉得水是温的，后来觉着水变冷了。我们班有的同学觉得带袖漂没用，所以就把袖漂里的气全都撒了，就只带一个小圈。我在游泳时感觉自己喘不过气来，可一上岸就感觉又能喘得过来了。还有一次，我不小心蹬了一下我后面的陈辛迪，接着我俩立马就呛着了。游泳要保持节奏。我们都很开心，可是时间过得太快了，没游几次时间就到了。

我们到更衣室冲了个澡，换上衣服之后就开开心心的回学校了。游泳可以锻炼身体，保持身体健康，这还是一种基本能力。

篇二：第一次游泳作文

荣浩翔

今天，我们班兴高采烈地坐车到游泳馆学游泳。

我们换上泳衣下水了，水都往我周围扑来，这些水好喜欢我呀！过了一会儿，我想尝试躺泳，结果还真平稳地浮出水面，但任凭我怎样蹬水，我都前进不了。岸上几个人刚刚还羡慕地看着我，这时都哈哈大笑起来。我吼道：“我上岸时再收拾你们！”

篇三：第一次游泳作文

赵芮宁

今天是我第一次参加学校组织的游泳活动，怎么说呢？紧张，兴奋又激动！哇！看，大巴来了！我们按顺序上大巴。嘟，嘟……到了馆内，我们快速的换上泳衣集合了，老师先对我们说了注意事项：泳帽的戴法，袖漂的戴法。后来老师让我们在水池边趴下，“抬头呼吸，低头憋气……”。

我之前学过游泳，所以一下就会了，我们做了几组呼吸动作，老师就让我们下水去游，不会的就抓着边儿走。到我了，我下水去，本来以为很简单的，可是，在水里我好似负了重荷似的，不能像我想的一样“来去自如”！不过还好，我游了几圈动作都想起来了，这次的游泳课真是充实又有趣。

篇四：第一次游泳作文

黄雅煊

今天，我们要去游泳馆学习游泳。

同学们有的背着包，有的提留着水桶，里面都装着游泳的装备。我们上了车，同学们都异常的兴奋。有的同学在讨论游泳馆是什么样子的，有的在做物品的准备，有的在讨论游泳的技巧……

到达了目的地，换好衣服，听从老师指挥。今天我们学习“换气”。老师先教我们基本动作：憋气、换气。我们按照老师的节奏走，很快我们就学会了。同学们都很积极的在练习，以前学过游泳的同学在水里更是自由自在。

愉快的游泳课结束了！我们都意犹未尽的坐上返回学校的大巴。我心想：“这节游泳课可真有趣呀！”我真希望下一节游泳课快点到来！

篇五：第一次游泳作文

张艺馨

我们盼望已久的游泳课终于到来了，还没有出发，我们的心早已经跑到了游泳馆。终于下了课，坐上大巴车，本来很近的路，今天怎么感觉做了那么久的车，路途突然变得那么远了。太期待了。

我们迅速换上衣服，来到游泳池。教练先培训了我们，把把错误的地方指出来。因为之前我学过，这次我就很快熟悉了，还帮助了身边不会的同学。等到我们都学会了，教练就让我们先把退放到水里，在里面扑腾扑腾，我们的小腿就像一只只在水里翻跟头的小鱼。等到我们适应了后，就可以下水了。

下了水的我们，一个个开心得不得了，会游的就像一只只开心的小鸭子，在水里扑腾扑腾，自由自在地向前游。不会游泳的，就像一只小乌龟，小心翼翼地、慢慢地前进，每一个人都能在水里找到自己的快乐。

开心的时光总是觉得过得很快，我们又带着快乐地心情离开了游泳池，期待着下次的游泳。

篇六：第一次游泳作文

姜东廷

今天我们学校开放了游泳课，我们班的同学们一起坐车来到了齐盛湖游泳馆。

首先我们到更衣室里换上泳衣，戴上泳帽、泳镜等装备，然后就来到了游泳池，泳池宽广无比，里面的水清澈见底，像一面镜子一样，倒影着我们。透过玻璃窗，看到外面绿草如茵，百花争艳，美丽极了。

老师先让我们热身，再教我们游泳。我看到别人在泳池里像一条鱼一样，灵活自如地游泳，羡慕极了！恨不得立即跳下水，但是老师还不让我们下水，我只好眼巴巴的看着他们游。正在我胡思乱想时，老师说现在可以下水了，我心里立即就像有几千个孙猴子打闹一样兴奋。别看我在地上跑得慢，在水里我游得可快了，一会儿功夫就游了好几圈。

不知不觉中，我们的第一节游泳课下课了，期待着下一次游泳课的到来。

篇七：第一次游泳作文

庞安东

今天，我们班同学一起去齐盛湖游泳馆游泳。刚一进游泳馆，一种紧张的气氛笼罩在我周围。虽说我学过游泳，但那也是好几年前的事情了，我脑海中关于游泳知识的仓库早已紧紧关闭。一道尖锐的声音打破了周围的沉寂，原来是教练。教练说：“你们都抓紧到水里游吧”紧张、激动涌上了我的心头。终于轮到我了。我先扶着扶梯，然后用力一跳，便跃入水中。刚进入水里我感觉之前学习的游泳技巧都浮现在了脑海里，我选择了一种最快的方法，最终取得了第一名。出了游泳馆以后，我心里暗暗的想；我以后还要经常来游泳，而且要始终保持第一名。

篇八：第一次游泳作文

李忻瑶

今天，我们就要去游泳了。我按耐不住自己激动的心情，我心想：啊！终于等到这一天了，那里的泳池会是什么样的呢？我和陈辛迪约好要在一起互帮互助的！”我想着，便和陈迪手拉手上了车。看着对方露出了满意的笑容。终于到了，我们下了车，排好队走进游泳馆。阿姨说“男生去右边！女生去左边！“我兴奋极了和陈辛迪跑了进去，啊，人挨人！都快没空了，我们好不容易找个靠墙位置放下包，换泳衣。到了泳池边，映入眼帘的是一个高大上的泳池。教练先教我们怎样呼吸，然后在地面上练习游泳姿势，最后再下水练习，认真学习后终于可以自由自在的游泳了。我偷偷把漂袖放出了些气，没想到，陈辛迪也是。下水后我游起了我喜爱的蛙泳。同学们都在水里享受着这夏日的清凉，像一条条自由自在的小鱼满分作文网www.ZuoWenWang.net儿在水里遨游，开心的时间总是过得很快，转眼就结束了我们第一次游泳课。好期待下周三的游泳课啊！

篇九：第一次游泳作文

侯董润雨

今天是我们学校组织的第一节游泳课，我既期待又忐忑，不知道自己还敢不游……

到了游泳馆，老师先带我们一起做下水前的热身体操，然后给我们讲憋气的要领，让我们在吸气的时候可以夸张一点，张大嘴巴大口吸气，马上憋住气，最后慢慢吐气……用脚打水花，是我们最喜欢的了，一个个被我们用脚丫子打起的白色水花，晶莹剔透，像一个个调皮鬼东躲西藏，上蹿下跳，溅到我们开心的笑脸上，藏到我们的泳衣里，引得我们一阵阵的偷笑，老师不让我们说话，让我们认真练习水里憋气，哎！前年我还游的很好，一年没游泳竟然胆子变小，不敢游了，真是惭愧啊！

老师让我们带着袖漂游泳，哎！戴着袖漂我也不敢游了，抓着那个边边不敢撒手，后来我一点一点的尝试松开那个边，结果还是围着边边转。看着别的同学在水里游来游去，我心里是真羡慕啊！我曾经也游的不错啊！嘿嘿！别笑话我，给我点时间熟悉熟悉，找找我的胆子，我相信自己一定会找回那个敢游泳的我，我暗自下决心加油！

篇十：第一次游泳作文

刘怡锐

我一个飞扑扎进了冰凉的游泳池里，“砰砰”浪花四起，终于游到尾了。我的朋友问我：“你为什么游的这么熟呀？”“哈哈，因为我之前学过！”到我朋友了，只见她浮在水面上，嘴巴一张一合，两只手臂一前一后，不停地摆动着，双腿也不停地上下拍打，真像一条美丽的小鱼自由自在地在水里游，游的同时水面溅起了许多银色的浪花，好像美人鱼的眼泪流了下来，也像多颗珍珠滚落一般！

篇十一：第一次游泳作文

魏欣悦

在一个阳光明媚的星期三，我们坐大巴一起去了齐盛湖游泳。

我怀着州激动的心情，跟着拥挤的人群进入了游泳馆。更衣时，我能感觉到我的心脏跳得很快。不久后，我们开始做准备活动，迎着微风，我们开始上课了。老师说“这课练憋气，"我深吸一口气，低头，抬头，吐气，一遍又一遍的重复着动作。老师带我们来到游泳池边，我慢慢把腿放下去。“蹬腿，"老师说。游泳池开始不平静，四周全是水花，我们就像条条顽皮的小鱼。

准备开始游了，我们排好队，老师拿了一块板子立在旁边说“"前面同学到这块板子上，下一个再跟上”只见有的同学像小情蛙一样舒展着身子，愉快地游，有的却不敢游，急得手舞足蹈。长的队伍，不会儿就到我了，呼呼呼，我大口大口地呼吸着。下水了，本会游泳的我仿佛忘记了所有动作，脑子里一片空白，最后也只能握着板子灰溜溜地“跑"回去。一次又一次到我，一次又一次不会游，一下子搞得我恐惧水了。终于，又要到我的时候，一声哨响救了我，到时间了，下课了。

下次我一定要用全身的力量克服这个恐惧。

篇十二：第一次游泳作文

崔馨月

出门前，我仔细检查了一遍泳衣、泳镜和泳帽等需要携带的物品。因为今天是星期三，我们班要去游泳啦。

我们换好衣服，做完准备活动，教练把我们带到了游泳池旁。她让我们会游泳的排队下水游泳，不会的先扶着泳池边慢慢行走。我早就学会游泳啦，而且还不只会蛙泳一种姿势呢。我一见到水就高兴的手舞足蹈，兴奋地几乎差点要跳进水里。但我和朋友们在队伍比较靠后的位置，需要排队等一段时间才能入水。我在岸上眼巴巴的看着别人在池中欢快地的游泳，心里既羡慕又焦急，真恨不得能用个分身术，找个替身帮我排队，自己先跳入泳池。

时间一点点的过去了，轮到前面的张艺馨啦。她之前也学过游泳，刚开始还是小心翼翼地扶着水池边缘慢慢活动。侯董润雨、赵瑞宁也是这样。终于轮到我了，虽然我很兴奋，却还是有点害怕，因为很久没有游泳了，担心自己动作有点生疏。我下水后，刚开始觉得姿势有点小别扭，但慢慢地就放松了，又能如鱼得水般地自由游动了。

篇十三：第一次游泳作文

李东昱

今天全班去上游泳课，我即兴奋又高兴，坐上巴士不一会就到了游泳馆。

我们跟着教练来到游泳馆，换完衣服后，教练教我们换气，我们把胳膊当作水平面，吸气低头，呼气抬头，做十几遍，我心想：“哎呀，什么时候可以下水呀！真无聊，我都等不及了。”

这时，教练终于说出了我期待已久的那句话，“同学们，可以下水啦。不会游泳的扶着走，会游泳的中间游！”我听了开心的差点直接冲进水中。

我们扶着梯子一个个下了水，我一进去只觉得水很凉，凉气一下子充满全身。我熟练的游了游，像一条灵活的鱼，心里觉得很满意，于是，拼命的游了起来，不一会就赶上前面的姜东廷。我刚抬头，哎呀，不小心喝了口水。

上岸后，我们换好了衣服，又排着队回到学校。

篇十四：第一次游泳作文

郑小麦

今天上午，我们全班要去游泳，可我还不会游呢。

我套上泳衣，带上浮袖，走进了游泳馆内。开始，教练先教给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。接着教练教完我们憋气以后就让我们下水练习了。我慢慢地顺着梯子进入了泳池。在水中的感觉和陆地上可是大不相同。温度适中的水刚刚蔓延到我的下巴，我便感受到水的压力，它使我的步伐变慢了，呼吸也变得困难，要用很大的力气才行。我紧抓着游泳池变，一点一点地向前移动，生怕沉到池底，终于到了对面，感觉腿和脚都不是自己的啦。

时间像飞驰的骏马，一会儿工夫就下课了。

我们坐在大巴上，看着渐渐远离的游泳馆，期待下一次的游泳课。

篇十五：第一次游泳作文

王茉涵

上周末就听说学校要开设游泳课，我这个游泳爱好者当然不能错过了！这周三，我们来到了游泳馆，老师先教我们吸气呼气，紧接着下了水，我心想：是时候展示我的泳技了，快点下水吧！

我“扑通”一声跳下了水，老师说：“不会的趴着边走，会的可以直接游，太好了，我飞快地游了起来，不一会儿，我便游到了岸边！

快乐的时光总是那么的短暂！不知不觉，游泳课下课的时间到了，我们便依依不舍地离开了游泳馆！