我劝爸爸戒烟
我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。
吸烟有害健康，爸爸吸烟老是咳嗦，妈妈说是吸烟引起的，而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康，我决定劝爸爸戒烟，爸爸听了我的话，同意戒烟了。
为了帮助爸爸吸烟，我到网上搜索戒烟的办法，之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法，我告诉爸爸：一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾，如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处，并大声朗读出来。比如，戒烟后，感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。
爸爸说话算话，再也不抽烟了，家里也不再是“烟雾缭绕”了，空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊！
所以请身边的人不要吸烟了！吸烟有害健康，Nosmoking！劝爸爸戒烟！
相关作文：
- ·追逐梦想作文500字
- ·智慧的时代作文700字
- ·你是我最感激的人老师作文800字
- ·这个地方真让我留恋作文600字
- ·我身边的新鲜事作文800字
- ·送你一束暧阳作文800字
每个人都有一个小梦想，你的梦想是什么呢？你会为追逐你的梦想而为它努力吗？课堂上，老师让我们欣赏了一个小电影。在一个贫穷的小山村里，夕阳下是一片一望无际的庄稼地。全村只有一台黑白电视，卓君路过时，看到里面正在播放杰克逊的舞蹈，他被杰克逊的舞姿深深地吸引着，于是他...
转眼间，70年过去了，中国从一个弱小的国家转变成了一个科技、金融大国。这些年来，我的家乡杭州也发生了翻天覆地的变化，生活是如此便捷智能，踏进了一个智慧的新时代！在20年前，杭州不像现在那么繁荣。四处都是民居，在矮小的楼房中，那少数的几座高楼如同鹤立鸡群，是那么...
世事如棋，人海茫茫，人与人之间能够相遇相知，那就是缘分。缘分不是诗，但它比诗更美丽。——题记也许是命中注定，你我终究要相遇，且要我成为你的学生。对于你我早有耳闻，因为我们是同村，你又是村里出了名的女教师。你虽没有矫健的身躯，美丽的容颜，...
操场上的那棵山楂树又一次开花，微风拂过，发出‘’沙沙‘’的响声，似乎在为我们进行毕业倒数，三十三，三十二……环顾四周，环顾身边的一切，快要走了，才发觉，这个地方，竟那么让我留恋&hel...
总梦见，那年栀子花开，放眼望去，那是一片如诗如画的白色花海，花香浸透着整个小胡同，承载着我沉甸甸的童年梦。——题记夏夜·繁星·小院这个胡同交错的小村庄像个迷宫似的，必不可少的便是孩子们爽朗的笑声和他们天真烂漫...
走在漫漫人生长路上，背影一次次叩响岁月的钟声。时光飞跑，斗转星移，才知母亲也是一束暖阳，温暖了我的一生。幼年·母亲儿时的我，总是不愿入睡。须要枕在母亲的手臂上，似乎只有这样，才有了些安全感。每每这时，母亲微笑着，用另一只手臂轻轻拍打着我，直至我安...