我学会了游泳
一放假,爸爸就决定让我学游泳。因为爸爸想让我锻炼一下身体,还因为我们马上要去一个岛屿国家、爸爸想让我在水里好好玩一场。
我们选了一个水温较高的游泳馆,开始了我的第一堂游泳课。
首先,我先和教练学憋气。刚到水下的时候,感觉有些喘不上来气儿,而且还有点害怕。一直抓着泳池边。经过反复地联系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的时间一次比一次长。就这样我轻松地过了游泳的第一关——憋气。
接着,教练开始教我游泳的标准动作。我背好浮板,手里还拿着一块小浮板。当我到水里时,双手紧紧抓住浮板,像抓住“救命稻草”一样,生怕一松手沉下去。教练在一旁不断地鼓励我,等我有些适应了,开始教我蛙泳中能让我前进的收、翻、蹬、夹四个动作。我觉得这四个动作就像小青蛙蹬腿一样。我按着教练说的去做,真奇怪!当我完成这个动作时,满分作文网https://Www.zUowEnWang.net/我的身体不由自主地向前移动。“这是怎么回事呢?”我问教练。教练告诉我:“你在夹腿的时候,是在推水,水给你动力,往前推你,你当然会往前走了!”我经过两节课地练习,也顺利地过了第二关——腿部练习。
当我再次来到游泳馆,我已经可以脱板儿了。教练继续教我滑手、推水、抱水、伸出去,教练告诉我了一个小妙招“画一个大西瓜,把它切开。记住这个口诀我就能把动作做得更标准了。
最难的环节到了,要把所有的动作连到一起。而我的问题是:滑手太快,导致吸气太快,吸不到气,在水里会感觉气不够用。教练告诉我:“多练练就好了。”于是,我天天坚持练习,教练说的问题尽量克服,动作做标准。经过我的努力,终于学会了蛙泳,我开心极了!教练和爸爸夸我比其他孩子学的快,我心里美滋滋的。
通过这件事我知道了:只要坚持,什么事都能成功!
相关作文:
- ·我学会了包饺子作文300字
- ·我学会了骑自行车作文450字
- ·我学会了什么400字作文四年级下册(推荐6篇)
- ·我学会了________300字作文(精选25篇)
- ·我学会了骑自行车作文300字
- ·我学会了游泳400字作文优秀(通用8篇)
今天,放学后我回到家发现妈妈买了许多饺子皮、玉米粒和猪肉。妈妈一定要包饺子了。于是,我吵着闹着要包,终于妈妈同意了。首先我小心翼翼拿出了一片饺子皮,然后用手指沾了一点水,再把饺子皮的一圈都沾上水。唉呀,水沾的太多了饺子皮上的水都哗啦啦的流了下来,好像在哭泣。我...
以前我总喜欢看别人骑自行车,结果我一骑上去车就晃来晃去,像个淘气的小孩子一样,我想:“我一定要驯服它,让它乖乖听我的话。”于是,我想在暑假的时候学会骑自行车。一开始我觉得很简单,可刚骑上去我就发现不对劲了,骑了一段距离,车倒了,我才发现...
篇一:我学会了买东西修伟民星期日下午,我在家吃完饭,想吃辣条,妈妈看出了我想吃辣条的样子,说:“想吃辣条自己去买。”这可难坏我,我为难的说:“我不会买东西。”妈妈笑着说:“我来教你买东西的方法。&rd...
篇一:我学会了洗袜子邱雅思今天妈妈教我洗袜子,我学会了,而且洗的很干净。首先妈妈教我把袜子全部泡在水里弄湿,接着在袜底上打上肥皂,特别是很脏的地方打多点肥皂,然后用力搓一搓,能搓出许多白泡泡,把脏东西搓掉,最后再用清水冲洗干净,拧干,晾在晾衣架上,这样一双袜子...
刚远远地听到一阵铃声,还没来得及找准它从哪个方向传来呢,就见一个身穿帅气的自行车服的小男孩,骑着自行车从眼前飘过。我看着别人骑自行车这么威风,心里非常羡慕,于是就让爸爸教我骑自行车。去年暑假的一天,吃完饭后,爸爸带着我去广场学骑自行车。我兴奋极了!一到广场,我...
篇一:我学会了游泳400字作文优秀作者:张俊熙在这个夏日炎炎的暑假,我参加了学校举办的公益活动――――水花行动,为期十天。第一天,我很激动,一早就醒来了。后来,我坐在妈妈的电动车上,一直在想:今天会学什么?有多少人参加?我学不学的会?等等。一堆的问题,在我脑中...