跑出自己的节奏
无论乌龟还是兔子，都要跑出自己的节奏。——题记
在激烈的比赛场，在悠闲的咖啡厅，每个人都在按自己的节奏生活，那件事情发生以后，让我更坚信要跑出独属于自己的节奏。
春和景明，百花争艳
跑道上，我的双腿越来越沉重，呼吸越来越急促，喉咙干得像千万根细针扎着似的，快要窒息的感觉很痛苦。我眼睁睁地看着班级跑操的队伍离我越来越远，失落和无奈充斥在胸腔。这时原来跟着队伍跑在我前面的班主任突然慢下来，跟我并排跑着，她温馨的提醒我：“保持自己的节奏！”我深吸一口气再慢慢地吐出，试着将摆臂和抬腿的动作保持协调，跟着学校的音乐调整了节奏，最终没有中途掉队。
“春和景明，百花争艳”的美好季节，我按照自己的节奏跑完了课间操。
夏日蝉鸣，光影重重
放暑假了，我决定要加大体育锻炼强度，计划用假期两个月的时间，把握好自己的跑步节奏满分作文网www.ZuoWenWang.net，超越曾经的自己。每天早晨四公里晨跑，一千个跳绳，拟定计划简单，实施起来却很困难。
我跑完一公里，就开始体力不支，呼哧呼哧的大喘气，脚步越来越慢，我停下来。我心中想：”我真的能一次性跑完五公里吗？制定计划时，为什么不根据实际情况拟定呢？今天得调整节奏，跑一公里就回家练跳绳。’‘于是我深呼一大口气，拍拍酸痛的腿，抹抹脸上的汗，继续向前跑去，就这样，我第一次完成了晨练任务。以后的每一次跑步，我都把握好自己的节奏，每次比前一天跑快一点，每次比前一天多跑一百米。不知不觉中，这个被汗水浸透的暑假结束了，一次跑完五公里对我来说已经很轻松了。
“遍催万树暮蝉鸣”之时，我按照自己的节奏超越了自己。
稻香缕缕，硕果累累
金秋，我们又开学了。上课间操时，我很轻松地完成训练任务。八百米测试开始了，我尽力保持着自己的节奏，调整呼吸并加大步幅，拼命向前冲，并把握着自己的节奏，去赶超前面的同学。最后，我取得了满分的成绩。
“稻花乡里说丰年”的丰收季节，我按照自己的节奏取得了优异的成绩。
披一身秋风走向原野，看稻谷金黄，听熟透的果实怦然落地，闻浩瀚的果林发出的清香，丰收的景象令人欣慰。让把我丰收的经验与你分享吧，那就是：要跑出自己的节奏！
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