呵护生命，从控烟开始
控烟，是一项全球性的卫生问题。虽然人们已经意识到了烟的危害，但控制烟草的使用仍是一项艰巨的任务。日常生活中，我们仍经常遇到各种吸烟现象，这些吸烟的行为对健康的影响很大。因此，呵护环境，从控烟开始。
吸烟，具有极大的危害。许多人会问，为什么要控烟？吸烟对人体的伤害是多方面的。长期吸烟会导致多种慢性疾病，这些疾病常常会影响到吸烟者的生命质量和寿命：吸烟具有成瘾性，烟草中的尼古丁是一种有毒的神经刺激剂，可以使人产生快感和兴奋感。但如果长期使用就会导致依赖。吸烟还会致癌：烟草中的焦油中含有多种致癌物质，这些物质可以对人体细胞造成伤害，从而引起癌症等疾病。因此，控烟势在必行。呵护生命，从控烟开始。
怎样才能有效地控烟呢？我从小就生长在一个吸烟家庭中，父亲是一个烟民。对于控烟，我也是想尽了一切办法。可是，尽管我多次劝说父亲戒烟，但父亲却还是置若罔闻，依旧无法舍弃自己手中的那支香烟。直到那天，父亲吸烟的态度才发生了的转变。
那天，我们上了一节关于肺部的生物课。课堂上，真是让人大吃一惊，老师向我们演示了肺部“吸烟”前后的健康状况对比，吸烟后肺部健康指数急剧下降，肺部惨不忍睹。我决心要把父亲的烟瘾彻满分作文网www.ZuoWenWang.net底“掐断“。回家后，我按照生物老师讲授的方法，重新做了一遍实验，我让父亲观察了容器中的现象，望着那混合在一起的灰黄色浓雾上下腾飞，泛起点点黄泡的肺，爸爸沉默不语，转身离开了。
直到第三天，父亲向我和妈妈宣布他不再吸烟了！我们的心中是多么地激动！经过这几年的努力，我亲爱的父亲终于戒掉了烟瘾！他用口香糖代替香烟、口腔喷剂抑制烟瘾、使用食品补充剂……在那么多种戒烟方法中，我们无不尝试。但我却忽略了戒烟所需要的坚定信心和必胜信念。
时至今日，控烟工作已经成为了全社会广泛关注的重要话题。政府部门加强了对吸烟行为的监察与管制，一座又一座城市成为了“无烟区”，“无烟校园”的建设也在逐步推进……一切都在逐渐改变。控烟是一个全社会都应孩参与的事业，每个人都有责任和义务为它的开展做出贡献。对于吸烟者来说，他们应该提高自身的意识，减少吸烟活动甚至戒烟；对于非吸烟者来说，他们应该团结起来，呼吁更多的人加入到反吸烟行动中，让爱烟人士们了解吸烟的危害，对于政府与各种相关部门来说，他们应该加大宣传力度，借助互联网优势，向公民加强戒烟知识的普及。
青春正是我们应当奋斗的时期，而控烟是青少年健康成长中的重要组成部分。作为社会中弥足珍贵的一份力量，我们青少年积极参加控烟活动不仅有助于提高公众警觉性和知名度，还能引发更多的人关注、参与和改变。为了更好地用青春的汗水向自己的伟大理想努力奋进，我们要好好呵护自己的生命。让我们从禁烟作起，共同创造一个更加健康美好的家园！
大家都在看：
- ·足球比赛作文450字
- ·神奇的乒乓球魔术作文350字
- ·原始森林探险记作文800字
- ·漫画妈妈作文450字
- ·游文湖作文500字
- ·含羞草优秀作文三年级（精选3篇）
- ·十六岁的天空作文500字
- ·藏在声音里的烟火气作文800字
- ·记一次游戏一二三木头人作文300字四年级（推荐5篇）
- ·我最喜欢的老师作文300字
- ·看潮作文400字
- ·宇宙跃迁者读后感1000字（精选2篇）
- ·种豆记作文350字
- ·游灯会作文350字
- ·小兔过河和小猪小猴跳大绳看图写话
- ·胆小鬼作文500字
今天放学后，我像往常一样到足球场去练球。刘教练来了后告诉我们今天要踢三场比赛。随着一声哨响，比赛拉开了序幕。对方后卫开始发中场球，他并不按常理出牌，直接来了一脚远射，但却因为距离太远，所以没有进球。接着守门员发球，我们队的前锋顺利拿到球后，往前冲去，结果对方球...
科学无处不在，科学改变着生活，我做过很多实验，有“会吃纸的尺子”“盐水敷浮鸡蛋”“橘皮使气球爆炸”等。今天我上乒乓球课，捡回来两个被踩扁的乒乓球，就用它来做一个小实验，我称它为“神奇的乒乓球魔术”。我准备了两个烧杯，在两个烧杯里分别加入了冷水和热水，然后分别把...
探险总是惊险、刺激的，今天我、胆子大但行事鲁莽的表哥、经验丰富的探险爱好者刘叔叔，一起到原始森林开启探险之旅了。我们带的装备有：食物、饮用水、医药箱、帐篷、刀等物品。原始森林果然很奇怪：数有十层楼那么高，非常巨大、粗壮。树叶的颜色都靠近黑，让我有些鸡皮疙瘩。草...
世间有许多不同的妈妈，有的妈妈美丽严格，有的妈妈幽默可爱，而我的妈妈是一个多才多艺又温柔可亲的人。让我来给大家介绍一下吧！我的妈妈不高不矮，不胖不瘦，一切都很适宜。她有着一头健康乌黑的长发，尾部微微打着卷。大大的眼睛里闪烁着智慧的光芒。炎热的夏天，她喜欢穿蓝色...
我的家乡汾阳有很多有特色的地方：上林舍，贾家庄，老爷山，但最有名的是文湖，今天我就给你们介绍介绍文湖。一听到今天去文湖，我恨不得直接飞过去，我们一家四口一路火花带闪电开车去文湖。在路上，我们有说有笑，远远地就看见文峰塔耸立在那里，像一把利剑直插云霄。到了文湖公...
篇一：含羞草优秀作文三年级有趣的含羞草吕若涵昨天，爸爸买来了一盆含羞草，它长得可美了！含羞草的根深深地扎在泥土里，为它吸收所需要的营养。它的茎上有很多很多的毛，每隔一段就会有小刺，刺尖尖的，好像在对人们说：“你们不要过来！否则，我会刺伤你们的！&r...
十六岁的天空是蔚蓝的，有着欢声与开心；十六岁的天空是灰暗的，有着失败与无助；十六岁的天空是火红的，充满着喜悦与热情。暴雨骤临园中，雨水肆意地拍打着树叶，狂风无情地刮过街道、马路……雨水和狂风霸占着世界，使这里看上去没有一点生机。看着人们在四处躲雨，而我只能无能...
自放开以来，马路上的车川流不息，街上人山人海。我想，我也是时候出去走走了。临近大年，正是小商贩们最活跃的时期，下楼时我就隐隐约约地听到了那么些叫卖声：“来啊，看看啊，刚出炉的面包。”“新鲜的苹果，好吃不贵。”“瓜子，瓜子，有人要瓜子的吗？”我咧开嘴，仿佛看到了...
篇一：记一次游戏一二三木头人作文300字四年级今天哥哥带我们玩了一个好玩的游戏，嘿嘿，你一定也玩过，叫“一二三，木头人”。哥哥是我们这里年龄最大的，他12岁，读六年级，所以游戏规则是他来定。哥哥说：“我们先来石头剪刀布，谁输了谁来喊。”我们按照哥哥的规则来做，...
我最喜欢的老师是刘老师，她是我们三年级的班主任。刘老师长得很漂亮，笑起来特别迷人，她总是穿着合身的衣服，给人一种优雅的感觉。五月是花开的季节，石榴花开得非常热烈。那段时间刘老师的照顾让我记忆犹新。刘老师为了能让我吃上美味的早饭，www.ZuoWenWang.n...
大年初五，天气晴朗，我们和姐姐一家一起去盐官看潮。吃完中饭，休息了一会儿，我们就开心地出发了。到了盐官百里钱塘观潮景区，一下车，我们就看到了一大片梅花林，红艳艳的www.ZuoWenWang.net梅花开得正盛。我感叹道：“太美啦！太美啦！”沿着小路走进去，壮...
篇一：宇宙跃迁者读后感1000字世间永恒的美对酒当歌，人生几何？星空无眠，世事无常。这是对《宇宙跃迁者》中的四位主角最真实的写照。《宇宙跃迁者》是当代作家郝景芳创作的“中式科幻”巨作。该书主要讲述了齐飞、云帆、江流三人因为外星人的问题相聚，为了上天，又找到常天...
俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆。”今天我就给你们分享一下我种黄豆的故事吧！有一天，张老师神神秘秘地走进教室，她拿出一个袋子对我们说：“今天我带来了一些‘宝贝’。”同学们一听都很好奇，老师开始...
正月初二的早上，我们一家人去自贡看灯会。一路上我们唱歌，吃零食，有说有笑的，不一会儿就到了。我们刚吃了晚饭，就急不可耐地前往自贡中华彩灯大世界去。来看灯会的人真是人山人海呀！灯会的大门是由很多大大小小的灯笼组成的，很有特色。一进门就看见一只超大的兔子坐在一条鱼...
阳光明媚的早晨，小猪和小猴做完作业后，便来到草坪上跳绳。小猪把绳子的一端拴在旁边的树上，另一端拿在手中甩了起来，小猴在中间跳着，两人开心极了。这时，在附近采蘑菇的小白兔听到了欢笑声，寻着声音发现了跳绳的小猪和小猴。它也想走过去跟它们一起玩，但是中间有一条小河，...