重新认识自己

时间：2025-10-14 19:10:18 | 作者：用户整理

如果你在一件事中感到迷茫，不要灰心，不要心急，或许能够帮助你的是重新认识自己。所以分析自己的优势与不足，扬长避短，便会使事情有所改变。

上了初中，我非常喜欢打篮球，可由于我个头过于矮小，打篮球对我而言有一定的难度，于是，我决定开始跑步跳绳。

由于中考体育项目之一是长跑1000米，所以同学们都在练习跑步，既为了考试过关，也为了训练体能，我也不例外，加入到跑步行列。

或许是因为小学总是短跑偏多，上了初中这一习惯一下子没有改过来，这使我在开始跑1000米的时候像跑百米冲刺一样，然而没等我跑150米就已经跑不动了，气喘腿沉，浑身燥热，汗珠像线一样滚落下来，我一度感到是自己没有耐力，需要更多训练。

可我越练越感到不对，于是便开始分析自己跑步的不足之处并改正。渐渐地，我不再像短跑那样一个劲的猛跑。

相反，我刚开始跑不再用尽全力，只是维持自己的速度适中，不再半程就耗光体力，而且呼吸要均匀，目光前视前方，爆发力保留到只剩100米时再冲刺。

即使这样，我发现我跑起来还是十分疲累。通过对自己跑法的总结，我发现了跑法有一定的问题。

通常来说，正确长跑应当是运用关节，而我却主要用小腿。更加费力不说，还会让腿十分酸困。改正跑步方法以后，小腿酸困的情况大大改善。

最后跑步结束后我总是感到大腿酸痛，一开始我不以为然，可随着跑步的时间越来越长，腿的酸痛快要蔓延到我的整满分作文网www.ZuoWenWang.net条大腿。后来我分析了酸痛的成因以后，我开始跑前热身，跑后也在慢走一两圈。终于，腿不酸了！我又能跑步如飞。

重新认识自己可谓是十分重要的能力，再重新认识自己中变得不断优秀，挑战自我，突破自我！

幸福

幸福是什么呢？是得到了期待已久的物品，是夏日里清凉解渴的西瓜，是听到一句鼓励或者赞赏的话语……

幸福，使人感到快乐，兴奋，自信，满足，舒服，称心如意…它的来源十分寻常，一句话，一朵微笑，一个动作，或是一种表情，都足以让你幸福。它似乎很神秘，却又十分寻常。其实幸福每时每刻都发生在你的身边。

幸福，是在操场上的自由奔跑。每天下午自由活动时间，我都会去操场，因为在那儿，有许多同学在绕场飞奔。我很快加入他们，一同沿着操场自由的奔跑，风吹过脸颊，汗珠滚落下来，直到跑累或是跑尽兴，运动后的放松与兴奋，那是幸福的感觉在脸上洋溢。

幸福，是飘荡在家中每个角落的欢声笑语。每天饭点，我们一家人坐在餐桌上，吃着美食，谈论着最近发生的有趣的事情，有时我们会开怀大笑，有时我们会热烈辩论，快乐温馨的气氛如圈圈水波荡漾在每一个角落，幸福的花朵在家中植根。幸福，就是这么简单。

幸福，有时就存在于宁静之中。诸葛亮说：“静以修身，俭以养信。”每天下午，听着音乐，吃着零食或是喝着水，看窗外的美景，花儿自由绽放，小草绿的沁人心脾，静静地冥想着，倾听着一首又一首优美动听的音乐。不去思想任何事，沉浸于自己的世界中，这何尝不是一种幸福呢？

幸福，是助人为乐后的满足感。大约在两周前，我出去玩耍。看见一位卖水果的叔叔推着一车水果过马路，或许是因为太紧张了，也或许是天气太热累了，水果竟像淘气的孩子散落了一地，看着着急的叔叔，我顺手帮他往回捡，捡完后，我得到了他赞扬的目光，那一刻，我觉得自己很幸福。

幸福就是这样，简单、寻常、细小，只要你善于发现，用心感受，幸福永远陪伴在你身边。

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