我为乐于助人的她点赞

时间：2025-12-21 18:18:58 | 作者：用户整理

“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”正值秋天，金风送爽，秋色宜人。秋风带来凉爽，运动会也随风到来。我跃跃欲试，眼见800米人少，我便如“及时雨”一般接下了这个重任。

比赛前几天，我在操场上练习，试着模拟出比赛时的样子。空无一人的跑道上只有我奔跑的身影，没过一会儿我便感到非常吃力。这项运动实在不是我想的那么简单啊，第一圈还算可以，第二圈正是我的薄弱点。红红的跑道似乎拉长了距离，我怎么还没有看到终点？脚下的路实在太苦太长，我觉得我坚持不了了。秋天的太阳依旧毒辣，我瘫坐在地上，不知如何是好，一股无力感涌上心头。

“跑一圈试试吗？”我寻声望去，是媛媛跑进了运动场。媛媛总是扎着条马尾，跑起来时，那条马尾在身后左右摇摆。我沮丧着脸看向她。“再试试，咱俩一起跑。”看着她诚恳的脸，虽内心对800米充满畏惧感，但我还是站了起来。两个身影又跃动在红色的跑道上。她带着我跑，一边跑一边说：“你看，要两步一吸，这样体力就不会消耗那么多啦！”她笑起来，脸上出现甜甜的酒窝，我也跟着笑起来。红色的跑道溢满了热情，点燃着我的信念和坚持。

到了终点，媛媛提出让我单独跑一次，她给我计时。哨声一响，我便如箭一般射了出去。虽然中途依然疲惫，但是在她技巧的指导和鼓励下，我不断地加速，状态还是达到了最好。最后一百米了，我刚要冲刺，忽觉小腹一痛，完了，岔气儿了。疼痛使我不得不减速。媛媛看我减了速，赶紧跑过来，满分作文网www.ZuoWenWang.net一边在我旁边带跑，一边安慰和鼓励着我，嘴里说着：“加油，再坚持一下。”她吹着哨“一二一，一二一”帮我调整步伐。终于过了终点，我如释重负一般坐在地上，她又赶紧过来，一边照顾我，一边惊喜地告诉我我的成绩进步了10秒。阳光似乎也温柔了起来，照得跑道一片橘红，亮丽而生动。

运动会那天，我站在起跑线前，淡定的表面下藏着担忧。“别紧张，尽全力就好！”是媛媛的声音，她站在观众席上冲我呐喊。我心中暗暗决定跑一个第一名回报媛媛。红色的跑道上，我超了一个又一个同学，明明第二圈是我的弱项，可我心里再次浮现出媛媛的身影，浮现出那跳动的马尾辫，不觉身体又多了些力量。我努力向前冲刺，过线时和第二名的距离仅差几米。媛媛激动地一把抱住我，跟我说：“太棒了，你是咱们班的骄傲！”我也笑起来，心中满是藏不下的喜悦。

秋天远看像一幅金黄的壁画，像是被黄色笼盖，可如果你细看就会看到碧绿的松、鲜红的枫、蔚蓝的天。秋天是鲜活的，人也是一样。多帮助身旁的人，哪怕是一件小事，也能让看似冰冷忧郁的内心变得炽热，温暖，变得五彩缤纷。

我为乐于助人的媛媛点赞！

我为乐于助人的她点赞

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