我的后疫情时期心理健康月征文

篇一：我的后疫情时期心理健康月征文

热爱依旧，山河可及

是夜，窗外雨声淅淅沥沥，冲刷着闷热的世界，不知从何处传来的蛙声提醒我如今已是初夏。

往常的这个时候高考已经结束，学考也即将来临，然而今年因为新冠肺炎疫情开学推迟两个月，学考和高考也都推迟到七月。学校为了将失去的时间补上，便规定每周要进行周考——这每周的考试也成了我的噩梦。有时我还没有从上一次考试中缓过来，又要迎接下一次考试。马不停蹄的考试、时好时坏的成绩，都像一个紧箍咒一样让我喘不过气来。

我是一个很看重分数的人，尽管心里知道几场考试只是让自己找出自己的弱点，但当成绩发下来的时候我的心里总是止不住的失落，此时再加上别人的几句无心之言，眼泪便不争气地落了下来，随之一起的还有对自己的否定。否定自己的努力，否定自己的一切，甚至于因为分数对自己热爱的科目也消减了几分热度。

然而“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折里涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地，我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。”人生路漫漫，学习之路道阻且长，我们不能被一些小挫折打倒，心中的火苗也不能被冷水泼灭。面对周考不退缩，面对成绩不气馁，面对压力不迁怒于人。

“世界在转动，而你只是一粒尘埃，没有你地球照样在转。现实是不会因为你的意志改变的，因为别人的意志比你更强。”人生不如意之事十之八九，前进的路上总有风浪相伴，调整心态，在协调好学习和生活之间的同时，也要保持一颗积极向上的心，心中有梦想，眼中有希望，那么即使此刻再艰难，我们也能昂首大踏步向前。

如今离学考只剩一月，离高考也只差一年，它们都是一眨眼就能到达，在接下来的时间里，我将怀抱一颗火热的心，向着远方前进。

“保持热爱，奔赴山海。”我无从知晓“山海”那头有什么在等待着我，但我知道，奋斗的路上风景万千，它们或许美丽宜人，或许风沙相伴，但即使再艰难，我相信在这条路上，热爱依旧，山海可及。

篇二：我的后疫情时期心理健康月征文

全力以赴，奋力拼搏

华夏的2020，终究是不平凡的。一场疫情从内陆腹地，迅速席卷。本应半举屠苏，举国上下普天同庆的春节，却因为一场突如其来的疾病人心惶惶，千家万户，门扉紧闭。起初没有人在意这一场灾难，这不过是一座城，几个数字，一条条不可捉摸的信息，而后我们困守一隅，关注这方寸屏幕那端的世界，地图上那些陌生地域被标注，而距离自己越来越近，病例数字随时间流逝而不断攀升……当一切堆积、迫近、势不可挡时，我们每个人都已身在其中。

距离新冠爆发已有小半年之久，在无数白衣天使的无私奉献，在全国人民的共同努力，在世界各国的共同帮助下，我国疫情终于得到控制，全国各地各行各业也终于结束漫长的休假，陆陆续续的开始了自己的工作，同样我们也终于结束漫长的寒假，重返校园。受疫情影响，我们的生活发生了不小的改变：尽量避免和他人接触，少出门，出门必须佩戴口罩，注意自身的消毒，进超市必须测体温……这些让我们生活变得烦躁，让人们的内心感到压抑。同时疫情也影响着我们的学习。原本二十来天的假期延长了近两个月，对于一个高二生来说，这不仅会影响学考，在一定程度上还会影响我们一年后的高考。即使在家有上网课，但是上网课的效果总有点不尽人意。即使学考的时间有推迟，但是时间还是很紧。学考，是我们高中的一次很重要的考试，学校也高度重视。返校后学校更是安排新课表，每个星期几乎是没有休息的时间。每天一节又一节的课，每周一次又一次的考试，各科考试的成绩时常让我焦头烂额。而在我们班不仅要学考，还要抓高考。这无疑让我的压力更大了一些。现在每天的学习任务都很重，各科都会留有课后作业，又经常会有老师利用晚自习时间来讲课，每每这样作业时常写不完，只能牺牲睡眠时间，加班加点。而通常熬夜会导致第二天上课精神不振，昏昏欲睡，但是又必须强迫自己打起精神。一下课就趴在桌上小憩，一上课就强迫自己清醒。如果下课去上了个厕所或者去问了老师个题目，那么上课满分作文网www.ZuoWenWang.net往往提不起神。精神上的压力往往比肉体来的更为痛苦。然而，比精神折磨更残酷的是分数和排名。

从开学到现在，也大大小小考了很多次，每次的成绩总能给我沉重的打击。先不说别的，就说我的高考科目历史吧。从第一次的60来分，然后就开始只有50来分，考50分的时候我还不以为然，反正老师只站40分的同学，下次努力考好就行了。可是下次我却成了那个要被站的人，我可是高考要选考历史的啊。当时站起来真的感觉很丢人，后来还被老师叫到办公室。从办公室回来之后，我暗自下决心我下次一定要及格。每天拿着历史资料，一有时间就看，导致那个星期我只复习了历史。然而事与愿违，看了一个星期的历史并没有给予我对等的回报，同时其它科目也因为没有复习而没考好。说不难受是假的，说没掉过眼泪是假的。凭什么我努力了还是不及格？而又为什么别人不看都能及格？当时我真的深深地质疑了自己，是不是自己真的能力不够。曾经那个自信满满的自己去哪里了呢？后来我看见我们班一个历史很好的同学在刷题，我问他这么做真的有用吗，他回答我说现在是在做好量变的积累，只有量变积累好了才有可能发生质变。听完这句话我又陷入了沉思：我还只积累了一个星期呢，况且上次也是有进步的，只是没有达到预期，说不定只是积累的不够呢。终于，我重拾信心，合理安排时间，也调整好自己的心态，正确看待分数。每次考完之后分析原因，做出总结，一次比一次进步，哪怕进步不大，但是最起码我向前走了。终于一点一点，我找回了学习的状态，也不再整日被作业牵着走，我找回了那个最好的自己，那个自信满满的自己。

现在离学考也就一个月了，离高考也就一年了，高中即将结束，在最后的一年里，打起十二分的精神，再苦再累也就一年了。一年之后要对得起父母，对得起老师，对得起自己！“你做不到的事情总有人会做到”，“总有一个人会得第一，为什么那个人不能是我呢？”“只要学不死，就往死里学”口号不是只喊喊而已，要付出实际行动。全力以赴，奋力拼搏！

篇三：我的后疫情时期心理健康月征文

热爱生命，热爱生活

“那你打算怎么样？”

“好好读书，好好生活，考上一个好大学。”

青春的脸庞，白皙的少年，一样在思考这个问题，未来，你想怎么样？更贴近一点来说，面对这突如其来的疫情，让你想怎么样？好好学习？好好生活？

青少年的我们，疫情有没有改变我们对生活的热爱，对学习的喜爱，又是否如即使蜘蛛无情的查封了你的炉台，紫色的藤蔓无声地爬满了你的厨台，却仍然充满希望呢？

或许和我一样，迷茫的望着窗外，看着操场上川流不息的人群，他们有的脚步匆忙，有的神色自若，有的嬉笑欢愉，不知道他们面对学业的繁重，生活的枯燥，是怎样的心情。回头看看自己，还在留恋破碎的旧梦，担忧明天的天气，看着励志语录，过着颓废的生活，即便高中生活第一次抉择——分科，迫在眉睫。可与你同起点的人，在低头苦干，迎着彩虹，毕竟夜里挑灯的少年有着共同的理想。

那就放下迷茫与担忧，那就热爱吧！

2020疫情给我们带来了深难的苦痛，它已使可爱的人们失去生命，可也在众志成城中战胜了千千万万的灾难。因为热爱！祖国热爱人民，人民热爱生命，我们热爱生活。

在这场灾难中我们敬爱那些夜以继日的工作者，也曾想把坚强热爱的精神牢记，运用到学习生活中去，可是现实很骨感，即便理想很美好，那我们该怎么办呢？

那就放下忧愁和烦躁，那就热爱吧！

我不想做童话里的蝉，唱着欢愉又虚无的歌儿，消耗珍贵不可逆的生命，那我就热爱吧！热爱春风与夏日，热爱花草与蓝天，热爱生命与生活！热爱只是一只虚渺的歌儿吗？当然不是！那应该是一支温柔的赞歌儿！我们微笑的唱，我们坚定地歌唱。

安静努力，不必声张。我把日记写上圆满的句号，我把日程表画上动人的微笑，或许我会再失去，也会再得到，我可能会得到老师同学的批评与嘲讽，可能会得到父母家人的鼓励和拥抱，或许我会得到一张满分的答卷和并不如意的试题。那又怎样呢？我已在路上，相信前方总有久违的惊喜和感动。

始终热爱吧！挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起。

热爱就好，生活会好起来的，你的一切也是，那么我们面对分科等困惑就可以迎难而上。那么我更要好好热爱生命，为了追逐自己的星星，更要好好热爱生活，为了努力做自己的小太阳。

请你，请我，把所有不如意放下，热爱一切吧，热爱生命热爱生活，在热爱自己！生活很苦——你也不知道三角函数学了有什么用，多学点英语又会怎样，笑容很甜——你永远不知道自信的人有多可爱，你永远不知道被仰视的心情有多美妙！热爱生命，一切，都在意料之中。

在这个六月的仲夏，带着理想入梦，在这个热爱的季节，带着希望入眠，因为热爱，所有逆光的美好都为你而来。